KUMI-JO
uchi-tachi (Angreifer)	uke-tachi (Verteidiger)
1. Kumi-jo
	Jo aufnehmen und einladen
Chudan-tsuki	Den Stoß aufnehmen (Jo Richtung Gesicht)
Jodan...	Jodan tsuki
...gaeshi	Anderes Jo-Ende nach vorne zum Block.
Gyaku-yokomen-uchi	Anderes Jo-Ende nach vorne zum Block
	Mit einem Schritt nach vorn, das hintere Jo-Ende wie men-uchi zwischen die Hände von uchi-tachi bringen und entweder mit irimi-kaiten (ura-waza) oder mit tenkan (omote-waza) werfen.
2. Kumi-jo
	Rechte Hand an oberes Jo-Ende und Einladen
Chudan-tsuki	Aufnehmen mit kaeshi-tsuki (auf die vordere Hälfte von uchi-tachis jo)
Leicht ausweichen und aufnehmen	Chudan-tsuki
Jodan-tsuki	Jodan...
Jodan-tsuki	...gaeshi
Jodan-tsuki	...gaeshi
Gyaku-yokomen-uchi	Gyaku-yokomen-uchi
Gedan-gaeshi-1	Gedan-gaeshi-1 (linke Hand auf Brusthöhe)
Jodan	Jodan (Schlag zur Schläfe, linke Hand auf Hüfthöhe) und uchi-tachi Aufdrehen für chudan-tsuki (zu den Nieren).
3. Kumi-jo
	Jo aufnehmen und uchi-tachi einladen
Chudan-tsuki	Den Stoß aufnehmen
Gedan...	Jodan-tsuki
...gaeshi-1	Gedan...
...gaeshi-1	Gedan...
	...gaeshi-2
4. Kumi-jo
	Linkes Bein zurück und ausholen
Chudan-tsuki	Shomen-uchi zur Hand (nach rechts ausweichen)
Jodan-tsuki	Hasso (Block, nach links ausweichen)
Jodan-tsuki	Shomen-uchi (nach rechts ausweichen)
5. Kumi-jo
	Jo aufnehmen und uchi-tachi einladen
Chudan-tsuki	Stoß aufnehmen
Katate-gedan...	Jodan-tsuki
...gaeshi	Block (nach links, linkes Knie am Boden)
Shomen-uchi (untere Hand drehen, Daumen zueinander)	Aufnehmen und chudan-tsuki
Shomen-uchi (untere Hand drehen, Daumen zueinander)	Aufnehmen und chudan-tsuki
6. Kumi-jo
	Jo aufnehmen und uchi-tachi einladen
Chudan-tsuki	Toma... (Stock-Nacken haben Kontakt)
Zurückweichen oder Bein hochnehmen	...katate-uchi
Chudan-tsuki	Chudan-tsuki-2 (Tsugi-ashi, linke Hand an der Brust, Knie gebeugt)

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